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Das Wissenschaftsjournal von Brain-Y …Das Original
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Eule oder Lerche

GesundWERDENheitPRÄVENTION – Was unseren Rhythmus bestimmt

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Morgens kommt man nicht aus den federn und abends kann man nicht schlafen – geht ihnen das auch so oder ist es bei ihnen eher umgekehrt? Jetzt, wo die Tage kürzer werden fällt eines besonders auf: wir haben eine innere Uhr die bei dem einen den Morgen und bei dem anderen den Abend bevorzugt. Doch es gibt noch mehr, dass diese Uhr in uns steuert.

brainydasoriginal 1. Oktober 2020 GesundWERDENheitsPRÄVENTION
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